冷凍ピラフにごま油を加え、電子レンジで約1分温めます 温めたピラフを俵型にします ラップを敷いて豚バラ肉を十文字に並べ塩こしょうをふり、俵型おにぎりを乗せて巻きます フライパンで両面焼き、豚バラに焦げ目がついたら蓋をして約5分蒸し焼きにします 全体に火が通ったら一旦火を止め、しょうゆ、料理酒、みりん、砂糖、すりおろししょうがを入れて煮詰めます 煮詰まったら火から下ろして盛り付け、白いりごまをふれば出来上がりです。 高菜ピラフdeあたたか〜な肉巻きおにぎり
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