【ウワサのお客さま】フリフリチキンのレシピ

【ウワサのお客さま】フリフリチキンのレシピ



鶏肉にハワイアンソルト・こしょう・ニンニクをもみ込みます。 ボウルに砂糖・ごま油・ケチャップ・醤油・生姜・グレープフルーツジュース・ジャンジャーエールを入れて混ぜたら、鶏を入れて揉み込み、1時間おきます オーブンの天板にオーブンシートを広げ、そこに鶏を広げて、230℃で30~40分程度焼き上げれば完成です。(途中で何回か漬け汁をハケで塗って焼きます) フリフリチキン


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